Kontinuierliche Blutzuckermessung ist längst nicht mehr nur für Diabetiker relevant. 2026 nutzen auch gesunde Menschen sogenannte CGM-Systeme, um ihren Stoffwechsel besser zu verstehen. Was hinter dem Trend steckt Sensoren messen rund um die Uhr den Glukosespiegel im Gewebe. Die Daten werden dir...

Schlaftracking gehört 2026 zu den am schnellsten wachsenden Gesundheitstrends. Immer mehr Menschen nutzen Smartwatches oder Apps, um ihre Schlafqualität zu analysieren und gezielt zu verbessern. Warum Schlaf plötzlich im Fokus steht Schlechter Schlaf wird zunehmend mit gesundheitlichen Problemen...

Gesund alt werden – dieses Ziel steht 2026 stärker im Fokus denn je. Der sogenannte Longevity-Trend beschreibt Maßnahmen, die nicht nur die Lebensdauer verlängern, sondern vor allem die Lebensqualität im Alter verbessern sollen. Was bedeutet Longevity konkret? Im Mittelpunkt stehen eine ausgewog...

Wenn die Nase läuft und der Hals kratzt, greifen viele Menschen zu bewährten Hausmitteln. Doch welche natürlichen Helfer sind tatsächlich wirksam? Die gute Nachricht: Wissenschaftliche Studien bestätigen die Wirksamkeit vieler traditioneller Erkältungsmittel. Von Hühnersuppe über Ingwertee bis zu...

Mit dem Herbstbeginn sinken nicht nur die Temperaturen, sondern auch die Vitamin-D-Spiegel vieler Menschen in Deutschland. Etwa 60 Prozent der Bevölkerung leiden zeitweise unter einem zu niedrigen Vitamin-D-Spiegel, besonders in den Wintermonaten. Das „Sonnenvitamin" ist jedoch essenziell für Kno...

Die Erkältungssaison 2025/26 ist in vollem Gange. Rund 5 Millionen Menschen in Deutschland kämpfen derzeit mit Husten, Schnupfen und Heiserkeit. Das Robert Koch-Institut verzeichnet aktuell etwa 5.800 Atemwegsinfekte pro 100.000 Einwohner. Besonders Kinder zwischen 5 und 14 Jahren sind betroffe...

Longevity-Trend 2025: Gesund altern mit der richtigen Prävention Der Wunsch nach einem langen und vor allem gesunden Leben ist aktuell präsenter denn je. Unter dem Begriff Longevity verbirgt sich weit mehr als nur das Streben nach hohem Alter – im Fokus steht die Verlängerung der gesunden Lebensj...

Mit der Notfallversorgungsreform, die am 1. Juli 2025 in Kraft tritt, soll die Terminvermittlung im Gesundheitswesen für Patient:innen zuverlässiger werden. KVen müssen Sprechzeiten so verteilen, dass Notfallzentren entlastet werden. Die Evaluationspflicht für Termin‑Service‑Stellen endet am 30. ...

Ab Juli 2025 können Patient:innen freiwillig pseudonymisierte Gesundheitsdaten aus ihrer elektronischen Patientenakte (ePA) für Forschungszwecke bereitstellen. Ziel ist die Stärkung datengestützter Medizin, z. B. bei Erkältungswellen, Diabetes oder Long-Covid. Nutzer behalten volle Kontrolle – nu...

Im Juni/Juli 2025 führen erste private Krankenversicherungen E‑Rezepte für ihre Versicherten ein. Patient:innen erhalten künftig digitale Verschreibungen per Versicherer‑App oder der Gematik-E‑Rezept-App – QR‑Code reicht zur Einlösung in jeder Apotheke. Vorteile: jederzeit verfügbar, schnelle Ein...

Ab 1. Januar 2025 gilt das umfassende EU-Amalgam‑Verbot – Zahnärztinnen und Zahnärzte dürfen nun nur noch Komposit-Füllungen verwenden, es sei denn, Amalgam ist medizinisch zwingend. Für Patient:innen bedeutet das: höhere Materialkosten, neue ästhetische Optionen und eine besser verträgliche Vers...

Anlässlich des Weltkrebstages am 4. Februar 2025 betonen Expertinnen und Experten die Bedeutung einer ganzheitlichen Betreuung von Krebspatientinnen und -patienten. Aktuelle Fortschritte in der Krebsforschung, wie personalisierte Therapien und innovative Behandlungsmethoden, bieten neue Hoffnung....

Für Menschen, die an Long-COVID oder ähnlichen Erkrankungen leiden, wurde eine strukturierte Versorgung eingeführt. Eine koordinierende Ärztin bzw. ein koordinierender Arzt begleitet die Betroffenen während des gesamten Behandlungsprozesses und stellt sicher, dass alle notwendigen therapeutischen...

Zum Jahreswechsel 2024/2025 treten zahlreiche Änderungen in der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) in Kraft. Viele Versicherte müssen mit höheren Beiträgen rechnen, da der durchschnittliche Zusatzbeitrag um 0,8 Prozentpunkte auf 2,5 Prozent steigt. Gleichzeitig werden neue Leistungen eingefüh...

Das Medikament Leqembi mit dem Wirkstoff Lecanemab bietet neue Hoffnung für Alzheimer-Patientinnen und -Patienten. Es zielt darauf ab, die für Alzheimer typischen Proteinablagerungen im Gehirn zu reduzieren und somit das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen. Die Europäische Arzneimittel-A...

Ab 2025 wird die elektronische Patientenakte (ePA) für alle gesetzlich Versicherten in Deutschland eingeführt. Diese digitale Akte ermöglicht es, medizinische Daten wie Befunde, Diagnosen und Medikationspläne zentral zu speichern und bei Bedarf mit Ärztinnen und Ärzten zu teilen. Ziel ist es, die...